RIP Sufferfest, sveiki, Wahoo SYSTM! Brauciet ar profesionāļiem, izmantojot atjaunināto treniņu lietotni

Satura rādītājs:

RIP Sufferfest, sveiki, Wahoo SYSTM! Brauciet ar profesionāļiem, izmantojot atjaunināto treniņu lietotni
RIP Sufferfest, sveiki, Wahoo SYSTM! Brauciet ar profesionāļiem, izmantojot atjaunināto treniņu lietotni

Video: RIP Sufferfest, sveiki, Wahoo SYSTM! Brauciet ar profesionāļiem, izmantojot atjaunināto treniņu lietotni

Video: RIP Sufferfest, sveiki, Wahoo SYSTM! Brauciet ar profesionāļiem, izmantojot atjaunināto treniņu lietotni
Video: Sufferfest Is Now Part Of The All New Wahoo SYSTM Training App 2024, Marts
Anonim

Pārsniedzot tīras ciešanas, Wahoo jaunā apmācības lietotne piedāvā pārdomātākus un personalizētākus treniņus ar jauna satura pasauli

Wahoo ir laidusi klajā jaunu apmācību lietotni SYSTM, kas pārņem un atdzīvina tās populāro platformu The Sufferfest ar lielu daudzumu jauna satura un turpmāk plāno tuvākajā nākotnē paplašināt savus pakalpojumus, iekļaujot arī āra treniņus.

Pašreizējie The Sufferfest lietotāji un tie, kas to pārzina, tiks sagaidīti ar daudzām pazīstamām funkcijām un nebūs pārsteigti par to, kādā virzienā SYSTM to izvēlēsies, pārejot no visnogurdinošākajiem iekštelpu treniņiem uz holistiskāku. pieeja apmācībai.

Attēls
Attēls

Zīmola maiņa un atsākšana ir bijusi darbu stadijā, jo Wahoo 2019. gadā iegādājās The Sufferfest, sniedzot finansiālu un tehnoloģisku atbalstu, kas ļāva tā veidotājiem domāt ārpus sāpju alas.

David McQuillen, The Sufferfest dibinātājs un Wahoo apmācību pakalpojumu vadītājs, sacīja: Ar Wahoo resursiem mēs varējām daudz sapņot par to, par ko mēs varētu kļūt, un redzējām, ka varam sniegt visu šo dažādo pieredzi klienti vienmēr ir prasījuši.

'Es zināju, pirms Wahoo mūs nopirka, ka mums būs jāmaina nosaukums, jo "The Sufferfest" bija pārāk tālu no tā, par ko mēs bijām kļuvuši. Kad sākām pirms 11 gadiem, mēs nodarbojāmies ar treniņiem, kas vienkārši metās pret sienu, bet iet uz priekšu astoņus, deviņus gadus, tas nebija tas, par ko mēs runājām. Mums ir sporta zinātnes komanda, un mēs koncentrējamies uz atveseļošanos tāpat kā uz darbu. Kad Wahoo mūs iegādājās, tas tikai palīdzēja to padarīt iespējamu.'

Pirms niršanas dziļāk, ir vērts atzīmēt, ka pašreizējie The Sufferfest lietotāji tiks automātiski pārsūtīti uz SYSTM ar lietotnes atjauninājumu, un tas maksā tieši tikpat.

Wahoo SYSTM: no sāpju alas līdz pilnveidošanas telpai

'Mēs nolēmām izveidot visplašāko pieejamo treniņu lietotni - ietverot saistošu saturu, labāko sporta zinātni, noderīgus treniņu padomus vienkāršā valodā un rīkus, kas sniedz iespēju sportistiem sasniegt savus unikālos fitnesa mērķus, Makkvilens skaidro.

Attēls
Attēls

Viņš arī uzsver, ka SYSTM palaišana nav galīgais risinājums, tā ir bāze, uz kuras viņš un viņa komanda laika gaitā būvēs un turpmākās izstrādes jau tiek izstrādātas. Tā ir Kanje Vesta filmas “Pablo dzīve” apmācības platformas versija.

SYSTM pamats ir sporta zinātne, un pirmreizējiem lietotājiem ir ieteicams pabeigt sākotnējo fitnesa testu, lai atrastu savu 4DP profilu, kurā ietilpst jūsu FTP (funkcionālā sliekšņa jauda), MAP (maksimālā aerobā jauda), AC (anaerobā kapacitāte) un NM (neiromuskulārā jauda). Tas ir plašāks nekā vairums tiešsaistes apmācību platformu un nodrošina personalizētāku pieredzi lietotnē, jo tas nozīmē, ka jūs apmācīsit savus faktiskos ierobežojumus, nevis aptuvenos ierobežojumus, kas iegūti no jūsu FTP.

Tas mūs noved pie satura - Wahoo cerības jūs novirzīs no tādiem kā Zwift. Tas sākas ar The Sufferfest - tie klasiskie videoklipi, ar kuriem zīmols sākās, tiks veidoti arī turpmāk, un tie tikai tagad atrod savu māju kā daļu no SYSTM piedāvājuma.

Būs arī daudz vairāk tādu pašu spēka treniņu, garīgās apmācības un jogas programmu, kas jāpabeidz un jāpievieno jūsu grafikam, kā arī NoVid treniņi bez video un GCN mitinātām nodarbībām. Sufferfest forums turpināsies arī SYSTM.

Tomēr ar SYSTM ir ieviestas četras jaunas kategorijas: On Location, ProRides, A Week With un Iedvesma.

On Location būtībā ir tas, kas velosipēdists būtu, ja žurnālu un tīmekļa vietnes vietā veidotu treniņu video, jūs aizvedīs uz ikoniskām riteņbraukšanas vietām visā pasaulē kopā ar kolektīvu Maiku Kotiju, kurš sniegs jums ekskursiju gida pavadībā. un vietējo ieskatu, kamēr jūs būtībā braucat pa šiem slavenajiem ceļiem ar savu trenažieri.

Attēls
Attēls

ProRides, neapšaubāmi aizraujošākā grupa, uzņem ar velosipēdu kameru uzņemtus kadrus no profesionālām sacīkstēm un savieno tos ar braucēja faktisko jaudas failu, pēc tam SYSTM ņem jūsu 4DP datus un samazina šos jaudas skaitļus līdz jūsu iespējām. darīt un liek jums piedalīties sacensībās. Pašlaik tie ietver braukšanu vienā no Hammer Series sacīkstēm Maksa Valšeida lomā un izkļūšanu no šī gada Strade Bianche ar Tošu Van der Sandu.

A Week With pilnībā izmanto Wahoo sakarus, sniedzot aizkulisēm piekļuvi nedēļai kopā ar slaveniem sportistiem, trenējoties ar viņiem sešu dienu laikā ar vieglākiem braucieniem, smagākiem pūliņiem, jogu un spēka treniņiem, vienlaikus gūstot ieskatu viņu dzīvē. dzīvo tajā pašā laikā. Sākotnēji jūs varat pavadīt nedēļu kopā ar bijušo Team Sky braucēju, tagad elites grants braucēju Ianu Bosvelu un Nīlu Hendersonu, treneri profesionāļiem, tostarp Rohanu Denisu un Kasiju Nīvidomu, un Wahoo sporta zinātnes vadītāju.

Visbeidzot, Inspiration ir velofilmu un dokumentālo filmu kolekcija atveseļošanās un izturības treniņiem. Tas būtībā ir Netflix, kamēr jūs braucat, un tajā ir iekļauta tāda klasika kā Svētdiena ellē (1977).

Tā kā viss šis saturs ir gatavs, SYSTM ir aprīkots ar kalendāru, kas palīdz sekot līdzi pagātnes un turpmākajiem treniņiem un pievienot savam grafikam jaunus plānus. Izmantojot šo 4DP profilu, kas ir savienots pārī ar personīgajiem mērķiem, ko varat ievadīt, jūs varat arī iegūt personalizētus treniņu plānus, tostarp starptreniņu iespējas, kas ir atlasīti no pieejamā satura, lai sniegtu jums sagatavotību, kas pielāgota jūsu konkrētajiem mērķiem. Ir arī daudzas emblēmas, ko lietotāji var mēģināt laimēt.

Attēls
Attēls

Sakiet to klusi, taču SYSTM ir arī daudz skriešanas un peldēšanas treniņu, ko varat integrēt savos plānos, ja vēlaties tos sajaukt vai trenējaties vairāku sporta veidu pasākumam.

Beidzot līdz ar SYSTM palaišanu nāk jauna aplāžu sērija ar nosaukumu The Knowledge, kas iznāks aplāžu nodrošinātājiem, bet vēlāk tiks ieviesta lietotnē ar 15 minūšu epizodēm, kuras vadīs Wahoo sporta zinātnes komanda, tostarp Nīls Hendersons, kurš ienirt konkrētā tēmā, ko pēc tam varat izmantot savā apmācībā.

Wahoo SYSTM nākotne: analīze un pārnēsājami treniņi

Ir dažas funkcijas, kas vēl nav pieejamas, taču Wahoo ir paziņojusi, ka tās ir pieejamas.

Vispirms ir analītika, tāpēc pēc ieviešanas jūs varēsiet izsekot tādām lietām kā treniņu slodze un veiktspēja, lai daudz vieglāk redzētu, kā progresējat.

Drīz jūs varēsiet arī eksportēt treniņus uz sava velosipēda galvas bloku un izmantot SYSTM treniņus uz ceļiem - lai gan acīmredzami ne gluži tādā pašā formā, jaudas mērītāja pievienošana atkārtos iekštelpu rādītājus - lai jūs varētu izmantojiet to visiem braucieniem, ne tikai iekštelpās ziemā.

Attēls
Attēls

Līdzīgi vairāku sporta veidu sportisti varēs eksportēt skriešanas treniņus uz viedpulksteņiem, piemēram, Wahoo's Elemnt Rival, lai būtībā atdarinātu personīgā trenera braukšanu kopā ar jums.

SYSTM kļūs arī par Wahoo ierīču iestatīšanas un pārvaldības centru tādā pašā veidā, kā to pašlaik darāt citos Wahoo pakalpojumos, piemēram, lietotnē ELEMNT.

Wahoo SYSTM cenas un saderība

Kā jau iepriekš minējām, izmaksas paliks tādas pašas kā The Sufferfest, kura cena ir USD 14,99 (aptuveni £11) mēnesī vai USD 129 (aptuveni) gadā, un pašreizējie abonenti tiks automātiski pārslēgti uz SYSTM., un visi pašreizējie sasniegumi un kalendāri tiek pārnesti.

SYSTM ir saderīga ar operētājsistēmām Windows, macOS, iOS un Android, kā arī savienosies ar turbo trenažieriem, jaudas mērītājiem, sirdsdarbības monitoriem un ritma sensoriem no citiem zīmoliem.

Pārliecinieties, ka esat atjaunināts, jo SYSTM ir nepieciešama vismaz operētājsistēma Windows 10 (v1903), Catalina 10.15, iOS 14 un Android 9. Ja neatjaunināt uz jauno lietotni, varat turpināt lietot The Sufferfest, taču tikai līdz 15. novembrim, kad tas tiks pilnībā izslēgts.

Jauniem lietotājiem ir pieejams 14 dienu bezmaksas izmēģinājums, lai to izmēģinātu.

Ieteicams: