Pasaules velo ātruma rekords: atskatoties uz rekordu ar Džeimsu Makdonaldu

Satura rādītājs:

Pasaules velo ātruma rekords: atskatoties uz rekordu ar Džeimsu Makdonaldu
Pasaules velo ātruma rekords: atskatoties uz rekordu ar Džeimsu Makdonaldu

Video: Pasaules velo ātruma rekords: atskatoties uz rekordu ar Džeimsu Makdonaldu

Video: Pasaules velo ātruma rekords: atskatoties uz rekordu ar Džeimsu Makdonaldu
Video: Koenigsegg One:1 - Indianapolis Motor Speedway - геймплей Real Racing 3 🇷🇺 2024, Marts
Anonim

Džeimss Makdonalds stāsta par sava JOGLEJOG ieraksta augstākajiem un zemākajiem punktiem

Lielākā daļa no mums uz īsu laiku var pakļaut ķermenim daudz sāpju. Daži no mums ir pietiekami izturīgi, lai izturētu sāpes vienu dienu.

Ir ļoti maz tādu, kas dienu no dienas var sev to uzlikt, taču viens no viņiem ir Džeimss Makdonalds.

Precīzāk sakot, viņš var izturēt sāpes 5 dienas, 18 stundas un 3 minūtes. Tas ir ļoti ilgs laiks.

Tagad Makdonaldam, kurš ir ātrākā laika rekordists, lai nokļūtu no Džona O'Grotsa līdz Land's End un atkal, ir bijis laiks atcerēties savu sasniegumu gandrīz pēc divām nedēļām.

Pirmā lieta, kas nāk prātā, ir viņa prāts, kad es ar viņu runāju, ir sāpes. Nevis muskuļi, bet rokas, pēdas un kontaktpunkti.

''Rokas un kājas ļoti sāp no ceļu vibrācijām, īpaši A9 Skotijā," piebilstot: "Tā ir tikai nervu lieta, bet galu galā pāries, tomēr ar to es patiešām cīnos. '

'Patiesā problēma bija iet cauri pilsētām Anglijas ziemeļdaļā. Man sāpēja plaukstas locītava, un nācās to piesprādzēt.'

Neņemot vērā kontaktpunkta sāpes, Makdonaldu pārsteidz ar to, kas, viņaprāt, ir visgrūtākā daļa, risinot īpaši izturīgu notikumu.

Patērējot līdz pat 10 000 kaloriju dienā, ķermenis ir gandrīz pakļauts šokam par milzīgo pārtikas daudzumu, ko cenšaties samazināt.

Kamēr jūsu ķermenim ir nepieciešama šī pārmērīgā uzņemšana, lai tā darbotos, ir nepieciešams laiks, lai pielāgotos un saprastu, ko jūs darāt ar sevi.

'Visgrūtākā lieta ir pāreja no normas uz 8 000–10 000 kalorijām dienā. Būtībā jūs barojat savu ķermeni ar spēku. Esmu to darījis iepriekš, un tā ir vissliktākā daļa.'

'Pirmā diena ir laba, bet otrā ir sliktāka, jo jums ir jāturpina braukt un ēst, neskatoties uz sliktu dūšu. Jums ir jāizlaužas, līdz ķermenis to pieņem.'

Varētu domāt, ka risinājums šādam patēriņam ir ierobežot cietās pārtikas daudzumu un aizstāt to ar “šķidro diētu”, tomēr MacDonalda gadījumā tas nebūt nav risinājums.

'Šķidras diētas risks ir tāds, ka to ir grūti uzraudzīt. Es ievēroju stingru diētu, ēdu maz un bieži, ēdu uzkodas.'

Kā gaidīts, lielu kaloriju aprišanu piecas dienas nevar vienkārši izslēgt kā gaismas slēdzi. Ķermenis atpaliek un lūdz to pabarot pat tad, kad esat apstājies.

'Daļa no procesa ir gandrīz kā nolaišanās, un man ir vajadzīgas apmēram desmit dienas, lai atgrieztos normālā stāvoklī. Es vienkārši ar to necīnos un ēdu, kad esmu izsalcis. Tagad esmu sācis pieņemties svarā, kas ir labi.'

Apēdot 10 000 kaloriju dienā, jūs parasti pieņematies svarā, bet, braucot gandrīz bez pārtraukuma piecas dienas, jūs novērojat pretējo. Makdonalds zaudēja aptuveni 5 kg, pārsniedzot rekorda mēģinājumu.

'Svara zudums bija acīmredzams, kad es tiku mainīts vai fizioterapija. Puiši teica, ka es izskatos saplēsts, man nav palikuši tauki.'

Kad cilvēki uzdod jautājumus ultradistanču braucējiem, viņi parasti ieskauj to, kas bija grūtākais vai nogāja greizi. Uz jautājumu, kas notika pareizi, Makdonalds bija satriekts, taču ar prieku uzteica savu čakli strādājošo atbalsta komandu.

'Apkalpes sadarbības veids bija lielisks. Tā ir augsta spiediena vide, kurā cilvēki ilgas stundas sēž viens otram blakus bez brīva laika.'

'Viņi ļoti labi sadarbojās, tāpēc man bija mazāk jāuztraucas.'

Paredzams, ka vienmēr sekoja jautājums par to, kas nogāja greizi. Makdonalds uzskatīja, ka vairāk laika varēja redzēt, ka viņi labāk plāno savu maršrutu, izvairoties no pilsētām dienas noslogotākajā laikā.

Bieži vien Makdonalds bija attālinājies no savas atbalsta komandas, kas nokļuva satiksmē. Tas redzēja, ka skots gaidīja braucamās daļas malā, nezināja, kurp doties, un gaidīja, kad viņa komanda panāks.

Nākamais dabiskais izaicinājums tādam vīrietim kā Makdonalds būtu braukt apkārt pasaulei. Marks Bomonts nesen laboja šo rekordu, pabeidzot izaicinājumu mazāk nekā 79 dienās.

Ja kāds varētu to apstrīdēt, tas būtu MacDonald, taču spēcīgā loģistika un augsts etalons padara šo neparastu.

'Lielākais izaicinājums ir loģistika. Vīzas šķirošanai, lidojumu rezervācija, darīšana ar savu komandu. Tas padara to desmitkārtīgu izaicinājumu.'

Marks ir uzstādījis latiņu ārkārtīgi augstu, un nav daudz iespēju iet ātrāk. Es domāju, ka viņa rekords pastāvēs ilgi.'

'Es droši vien koncentrēšos uz vidēja garuma ultra sacīkstēm. Mans treneris un es vakar iemetām dažas idejas. Ir aizraujoši domāt, ka mēs varētu darīt kaut ko citu.'

Ieteicams: