Dziednieks, apgādnieks, padomdevējs, uzticības persona… pazinējs ir velosipēdista labākais draugs
Šis raksts pirmo reizi parādījās Riteņbraucēju žurnāla 78. izdevumā
Fotogrāfija: Gobelēns
Soigneur Biagio Cavanna reiz teica par Fausto Kopi, ka “viņa kāju masēšana bija kā ģitāras spēlēšana”.
Milzīgais, aklais masieris mīcīs Kampionisimo muskuļus gandrīz visu viņa profesionālās karjeras daļu un būs uzticības persona Kopi krāsainajā privātajā dzīvē.
Viņš nomira, iespējams, no salauztas sirds, gadu pēc paša Kopija priekšlaicīgas nāves 40 gadu vecumā.
Pusgadsimtu vēlāk masieris Rujs Kveiksada saspiež un baksta manas kājas, it kā viņš mēģinātu atrast 5 € banknoti dīvāna aizmugurē.
Viņš to ir darījis katra piecu dienu brauciena Ride Across Portugal posma beigās, un tāpēc viņš ir bijis manas ikvakara cerības un bailes, piemēram, “Es ceru, ka brokastīs ir olu krēma pīrāgi”. rīt” un “baidos, ka šovakar netikšu pa kāpnēm”.
Viņa atbilde uz abiem parasti ir šāda: “Jums garšo tavs ēdiens, vai ne, Vord?”
Viņš mani sauc manā uzvārdā kopš tā laika, kad pēc pirmā posma pierakstīšanās lapā ierakstīju to nepareizajā ailē. Kopš tā laika viņš ir apņēmīgi atteicies to labot.
Var droši teikt, ka, ja man neizdosies pabeigt šo 750 km garo braucienu pa Portugāles garumu, viņam nebūs sirdssāpes.
Lai gan godīgi, Rui ir bijis man līdzās manos drūmākajos brīžos, jo īpaši 2. posmā brutālā kāpuma virsotnē uz Centro Geodésico de Portugal.
Viņš palīdzēja izdalīt dzērienus no barošanas stacijas un piedāvāja savu “burvju aerosolu”.
‘Kas tas ir, sauļošanās krēms?’ Es paspēju noelsties, kad viņš to ieberza man kājās.
'Nē, jūsu muskuļiem, viņš atbildēja, iedams man lielu pļauku pa muguru ar vienu no savām lielajām ķepām, pirms ielēca savā automašīnā un aizskrēja, lai sasniegtu finišu pirms peletona.
Fausto Kopi soigneur bija slavens arī ar dažādajām “burvju” dziras un zālēm, ko viņš piegādāja savam jātniekam (lai gan viņš bija bēdīgi spēcīgāks par Rui’s Star Balm Muscle Spray).
Viņam bija arī savs stingrs treniņu režīms, kurā Kopijs un viņa uzticīgo gregari komanda pamodās pulksten 4:00 un devās 200 km garā braucienā neatkarīgi no laikapstākļiem.
Atgriežoties, Kavanna “pārbaudīs viņu muskuļus, lai noskaidrotu, vai viņi tiešām visu to ir braukuši”, raksta Džons Fūts savā Itālijas riteņbraukšanas vēsturē, Pedalare! Pedalare!
Tāda bija Kavannas reputācija, saka Fūts, ka topošie velosipēdisti dotos svētceļojumos uz viņa mājām Noviligurē, "lai viņu muskuļi sajustu viņa slavenās rokas" un uzzinātu, vai viņiem ir iespēja to sasniegt kā profesionālim. braucējs vai nē.
Es jautāju Rui, vai viņš pēc maniem muskuļiem var saprast, kāds braucējs es esmu. “Es varu teikt, ka tev garšo tavs ēdiens,” viņš atbild, sakārtojot manu anatomiju vairākās nedabiskās pozās.
Es to saprotu tā, lai es vairāk esmu valdnieks, nevis grimpeur.
Tomēr laikā, kad esmu kopā ar Rui, kļūst skaidrs, ka labam soigneuram patiešām ir dziedinošas rokas.
Pēc ikdienas, slīdošajiem, 150 km plus posmiem Ride Across Portugālē es jūtos iztukšots, mana degvielas adata ir iegrimusi sarkanā krāsā.
Bet pēc 30 minūšu sesijas ar Rui, kuras laikā sāpes, ko rada dažādas cīpslas un cīpslas, kas stiepjas un cīnās tādā veidā, kā viņi nekad iepriekš nav zinājuši, ir gandrīz nepanesamas, es jūtos tā, it kā radioaktīvs spēks plūst cauri manam. vēnas.
'Jūs jūtaties labi, jo visi toksīni, ko sacīkšu laikā rada vielmaiņa, ir izvadīti no limfātiskās sistēmas, skaidro Rujs, noslaukot masāžas galdu, gatavojoties nākamajam braucējam.
‘Masāža mazina spriedzi un palīdz izvadīt pienskābi no muskuļiem. Tam ir arī blakusparādība, kas palēnina sirdsdarbības ātrumu un elpošanu, lai ķermenis dabiski sāktu atpūsties.
‘Asinis un skābeklis var atgriezties muskuļos normālā ātrumā un efektīvi atjaunot muskuļu audus, uzlabojot asinsriti, kas atspoguļojas uzlabotā pašsajūtā.
‘Protams, palīdz arī atpūta un kārtīgs uzturs, tāpēc, iespējams, šovakar vajadzētu ķerties pie pastéis de nata.’
Masāžas māksla patiesībā ir vēl niansētāka nekā Ruija skaidrojums, kā Emma O’Reilija raksta savā grāmatā par Lensa Ārmstronga vadītājas pienākumus, The Race To Truth.
“Es vienmēr vispirms veicu braucēju kājas, pēc tam atkarībā no tā, kāda veida sacensību posma viņi bija veikuši, es koncentrējos uz citām ķermeņa daļām,” viņa raksta.
‘Laika izmēģinājumiem viņiem jāpievērš uzmanība paceles cīpslām. Ja viņi veica kāpšanu, viņu rokas bija nogurušas.
Sacensību beigās viņi bija vairāk noguruši no sasprindzinājuma pār stūri un bremzēšanu, tāpēc bija jāpiespiež pleci un muguras.
Muskuļi pasaka tik daudz. Nejautājot, es zināju, vai viņiem ir bijusi slikta diena.
Ja muskulis jutās tukšs, tas nozīmēja, ka nākamajai dienai viņiem nekas nebija palicis. Grūti aprakstīt, bet pilns muskulis jūtas stingrs kā vīnoga, un pēc ilga brauciena tie kļūst gandrīz kā rozīnes.’
Mūsdienu "supersoigneur" šķirne ir daudz vairāk nekā tikai masieris.
Nr.
Arī pusduci musešu un ūdens pudeļu izdalīšana barošanas stacijā ātri pēc kārtas braucēju komandai, kas brauc lielā ātrumā, ir arī ļoti vērtīga darba prasība.
Lai arī visi šie talanti ir iespaidīgi, tā ir masāžas māksla, kas joprojām ir mākslinieka stipro pušu pamatā.
Un tas liecina par Rui dziedinošajām rokām un viņa spēju ik dienas atjaunot manu slikto ķermeni, ka mēs joprojām esam stingri draugi līdz šai dienai.