Kā darbojas bioloģiskās pases?

Satura rādītājs:

Kā darbojas bioloģiskās pases?
Kā darbojas bioloģiskās pases?

Video: Kā darbojas bioloģiskās pases?

Video: Kā darbojas bioloģiskās pases?
Video: Kā iestāties rindā attālināti, izmantojot Qticket lietotni? 2024, Maijs
Anonim

Ar ziņām, ka UCI ir uzsākusi biopases lietu pret Serhio Henao, mēs atskatāmies uz stāstu un pašu biopasi

Ar ziņām, ka UCI ir uzsākusi bioloģiskās pases lietu pret Team Sky futbolistu Serhio Henao un ka viņa komanda viņu ir atstādinājusi no sacensībām, mēs atskatāmies uz laiku, kad anomālijas pirmo reizi parādījās, kā arī izvērtējam kā patiesībā darbojas bioloģiskā pase.

Šis raksts pirmo reizi parādījās izdevumā Cyclist 2014. gada vasarā.

‘Mums ir spēcīga šīs komandas uzraudzība un atbilstība, pilnībā sadarbojoties ar braucējiem un treneriem. Mūsu jaunākajā pārskatā mums bija jautājumi par Serhio kontroles testiem… Mēs vēlamies rīkoties pareizi un vēlamies būt godīgi. Ir svarīgi neizdarīt pārsteidzīgus secinājumus.’ Team Sky boss Deivs Brailsfords teica pēc tam, kad atklājās, ka viņu kolumbiešu braucējs Serhio Henao reģistrējis anomālus asins analīžu rādījumus. Henao izstāšanās no sacīkstēm 2014. gadā ilga 10 nedēļas, un šajā laikā pašas Team Sky izmeklēšanā tika secināts, ka Henao nebija ļāvies kārdinājumam. Epizode izcēla ne tikai Lielbritānijas komandas nulles tolerances narkotiku politiku, bet arī acīmredzamo efektivitāti riteņbraukšanas antidopinga programmā 2014. gadā, kas izmanto sportista bioloģisko pasi (ABP), lai izsekotu dažādiem bioloģiskiem marķieriem, kas var atklāt dopinga ietekmi. Komanda pārbauda savu sportistu un publiski atsauc viņu no sacīkstēm? Tas noteikti ir tālu no Bruyneel, Armstrong un Motoman…

Attēls
Attēls

WADA un fakti

2012. gadā Pasaules Antidopinga aģentūra (WADA) pirmo reizi publicēja narkotiku testēšanas datus par visiem sporta veidiem. Tas bija visaptverošs ziņojums, kurā paskaidrots, kā varas iestādes cīnās ar krāpšanos. Svarīgākie bija šādi: 2012. gadā tika analizēti 267 645 paraugi; Losandželosa bija noslogotākā laboratorija pasaulē, kurā tika analizētas 41 240 asiņu un urīna mēģenes; Bridža sportā ar augstu oktānskaitli tika pārbaudīti 42 dalībnieki.

Riteņbraukšanas gadījumā tās antidopinga programma zem mikroskopa ievietoja 20 624 paraugus, no kuriem 19 318 bija urīns un 1 306 no tiem bija asinis. No tiem 502 konstatēja “netipisku konstatējumu” vai “nelabvēlīgu analītisku konstatējumu”, kas nozīmē, ka braucējam vai nu bija jāatbild, vai viņam bija atļauts lietot medikamentus, izmantojot “terapeitiskās lietošanas atbrīvojumu” (TUE), kā norāda Kriss Frūms. - publicēja prednizolona (steroīdu) lietošanu ceļā uz uzvaru 2014. gada Tour de Romandie. Taču šie WADA skaitļi neietvēra riteņbraukšanas ABP testus, un iestādes paņēma vēl 6 424 asins un urīna paraugus, no kuriem 4 352 bija ārpus konkurences.

DzBP kopš tā ieviešanas 2008. gadā ir daudz apspriests, taču ar ko tas atšķiras un papildina esošās testēšanas metodes? Olivier Banuls, Riteņbraukšanas Antidopinga fonda (CADF), būtībā neatkarīga UCI narkotiku testēšanas nodaļa, menedžeris."Atšķirība starp veco testēšanas metodi un ABP ir tāda, ka testi aptver noteiktu laika periodu un meklē vielu pārmērīgas lietošanas sekas, nevis koncentrējas uz pašu vielu," viņš saka. “Tas nozīmē, ka mēs varam analizēt, vai ir kādas anomālas svārstības kādā no netiešajiem narkotiku lietošanas marķieriem.”

Kamēr tradicionālie testi tieši aplūko, piemēram, eritropoetīna (EPO) līmeni un veidu urīnā, ABP analizē dopinga bioloģiskos marķierus – reakcijas un izmaiņas velosipēdista organismā, kas skaidri norāda uz dopinga lietošanu. "Iemesls ir tāds, ka tradicionālajai pieejai ir ierobežojumi, ja sportists var lietot vielas periodiski vai mazās devās," saka Banuls. “ABP ir uzticamāks.”

Teorētiski veiktie mērījumi aptver trīs “moduļus”: hematoloģisku (asins dopings), steroīdu ļaunprātīgu izmantošanu un manipulācijas ar endokrīno sistēmu (hormonu ļaunprātīgu izmantošanu, piemēram, cilvēka augšanas hormonu). Kopš ABP palaišanas 2008. gadā skaidras vadlīnijas bija tikai asins modulim, bet 2014. gada 1. janvārī WADA pievienoja steroīdo moduli."Mēs arī savācam urīnu, lai noteiktu testosterona izmaiņas," saka Banuls, "taču hormonālā moduļa vadlīnijas tiek izstrādātas."

ABP analizē asinis un urīnu, bet tās ir asinis, kas tiek novērtētas hematoloģiskajam modulim. Kad ir paņemtas braucēja asinis, galvenās analizētās sastāvdaļas ir retikulocīti un hemoglobīns. "Tie ir vissvarīgākie, uz kuriem mēs koncentrējamies riteņbraukšanā," saka Banuls. “Kopā viņi rada tā saukto OFF-score, kas ir abu skaitļu attiecība.”

Tie ir svarīgi riteņbraukšanā, jo jūs varat nodrošināt lielāku skābekļa daudzumu strādājošiem muskuļiem, ja jūsu asinīs ir daudz augstāku retikulocītu un hemoglobīna līmeni. Fizioloģijas kopsavilkums izskaidros, kāpēc. Hemoglobīns ir skābekļa nesējs asinīs, kas to ekstrahē no plaušām un nosūta uz audiem. Retikulocīti ir nenobriedušas vai jaunas sarkanās asins šūnas, kas pārnēsā hemoglobīnu. Retikulocītu nobriešanai nepieciešama tikai aptuveni viena diena, kas nozīmē, ka noteikta procentuālā daļa no jūsu sarkanajām asins šūnām ir retikulocīti vienā reizē.

Injicējot sev EPO, organisms stimulēs ražot vairāk asins šūnu, palielinot retikulocītu procentuālo daudzumu. Otra primārā dopinga metode – asins pārliešana – prasa asins izņemšanu pirms atkārtotas infūzijas. Šis sākotnējais piliens kliedz uz ķermeni, lai to kompensētu, veidojot vairāk sarkano asins šūnu, kas atkal izraisa retikulocītu procentuālo daudzumu, kas pārsniedz normālo. Bet šeit lietas kļūst sarežģītas un kāpēc ABP ir tik efektīva. "Kamēr retikulocīti pēc tūlītējas dopinga lietošanas šķiebjas uz augšu, atkārtoti ievadot asinis [ar asinīm, kuras glabājāt ledusskapī], jūsu faktiskais retikulocītu procentuālais daudzums samazinās, jo "vecākās" asinis efektīvi atšķaida jaunās asinis," saka profesors Kriss Kūpers., bioķīmiķis grāmatas Skrien, peldi, met, krāpjas autors. Hemoglobīns strauji pazeminās, kad pirmo reizi ekstrahējat asinis, bet palielinās pēc atkārtotas infūzijas, tāpēc abu attiecību attiecība var izcelt iespējamo dopinga lietošanu.

Hematoloģijas zinātnieki ir novērojuši, ka lielākajai daļai cilvēku retikulocītu procentuālais daudzums asinīs ir no 0.5 un 1,5%. Daži no tiem dabiski ir augstāki vai zemāki, taču testētāji skatās uz smailēm vai kritumiem. Lai gan tas nav 100% pierādījums, tas ir izveidojis stingrāku sistēmu. "Agrāk bija pārāk viegli maskēt ļaunprātīgu izmantošanu," saka Kūpers. "Es teiktu, ka tagad ir daudz grūtāk."

Pagātnes maskēšana

Amerikas Savienoto Valstu Antidopinga aģentūras (USADA) veiktajā Ārmstronga neatklātā dopinga režīma analīzē viņi pieļāva, kā teksasietis izvairījās no atklāšanas: “Respondenti [Ārmstrongs, komandas direktors, komandas kapteinis un komandas ārsti] īstenoja vairāki līdzekļi, lai izvairītos no EPO lietošanas noteikšanas, tostarp: mikrodozēšana (ti, mazāka EPO daudzuma izmantošana, lai samazinātu zāļu klīrensa laiku), intravenozas injekcijas (ti, zāļu injicēšana tieši vēnā, nevis subkutāni, lai samazinātu klīrensu laiks), fizioloģiskā šķīduma, plazmas vai glicerīna infūzijas (lai samazinātu koncentrāciju)…'

UCI tagad apgalvo, ka, veicot vairāk testu sacensībās un ārpus tām, kā arī ar ABP, braucējiem ir ievērojami lielāka iespēja tikt pieķertiem, tāpēc viņi izvēlēsies braukt legāli. Šo argumentu apstiprina pētījumi, ko veica tās zinātniskais padomnieks Dr. Mario Zorzoli. Viņš analizēja profesionālu braucēju retikulocītu līmeni no 2001. līdz 2010. gadam. Viņš novēroja, ka 2001. gadā 14% sportistu uzrādīja novirzes no normas. 2010. gadā, divus gadus pēc DzBP ieviešanas, šis skaitlis bija samazinājies līdz mazāk nekā 3%.

Nevar secināt, ka dopinga lietošana ir beigusies, taču tas ir spēcīgs rādītājs, ka tas ir samazinājies, pateicoties ABP. Lai braucēji lietotu dopingu un tomēr izvairītos no ABP iedarbības, viņiem būtu jālieto dopings nepārtraukti, kas, pēc Kūpera domām, būtu ārkārtīgi sarežģīti no loģistikas viedokļa un ļoti kaitētu veselībai ilgtermiņā. Ja jūs esat apņēmīgs dopings, jums būtībā vajadzētu lietot dopingu visu laiku. Nebūtu nekas nekavēts,” viņš saka.

Tomēr, kā parādīja Lenss, nepraktiskums maz attur, runājot par panākumiem, spēku un skūpstu uz pjedestāla. Taču šķiet, ka braucēji un ieinteresētās personas sāk ticēt šai jaunajai, tīrajai pasaulei un iedrošina to. Iwan Spekenbrink ir Giant-Alpecin ģenerālmenedžeris. Viņš ir dzinējspēks Nīderlandes komandas kāpumam no Pro Continental līmeņa sacīkstēm kā Skils Shimano līdz mūsdienu pasaules klases aprīkojumam, kurā ietilpst Džons Degenkolbs.

'Mēs sākām gadu pirms Puerto skandāla [2005], un, manuprāt, mēs nebūtu varējuši izdarīt to, ko esam darījuši, ja nebūtu tīri," saka Spekenbrink, norādot uz skandālu, iesaistīja daudzus braucējus, tostarp Alehandro Valverdi, Alberto Kontadoru un Ivanu Baso, sadarbojoties ar dopinga ārstu Eufemiano Fuentes. Tikai Valverde tika sodīts, pamatojoties uz Puertolieciniekiem.

Spekenbrink saviem jaunajiem apsūdzētajiem paskaidroja, ka dopings nebūtu pieļaujams vai vajadzīgs. Viņš pārliecināja viņus, ka viņi sadarbosies ar labākajiem uztura speciālistiem, aerodinamikas speciālistiem, treneriem un atbalsta personālu, lai uzlabotu viņu sniegumu. Viņš arī izveidoja demokrātisku vidi, kurā ikviens ir atbildīgs par tīras komandas uzturēšanu.

“Tas nav viss par to, ka ārsti seko līdzi līmenim asinīs,” viņš saka. Treneriem ir jāredz, kā viņu jauda ir treniņā. Ja viņi redz dīvainu šķībi, viņiem par to jāziņo. Jāskatās arī uz braucējiem. Ja pievēršat uzmanību, pēc viņu uzvedības varat redzēt, vai viņi krāpj vai nē. Tas palīdzēja. Šo netiešo marķieru novērošana un svārstību meklēšana ir solis pareizajā virzienā.’

Jautājums par resursiem

Ceļš uz izpirkšanu ne vienmēr ir gluds, lai gan laiki ir mainījušies. Agrāk braucēji ir ķērušies pie streika, kad varas iestādes ir uzdrošinājušās ierobežot dopinga lietošanu. Skatieties 1998. gada tūri, kad Festīnas skandāla fona apstākļos Marko Pantani vadītais peletons sarīkoja sēdus protestu pret to, ko viņi uztvēra kā organizatora pretrunīgu situācijas risināšanu. Kā noskaidrojās, pastāv aizdomas, ka līdz pat 90% braucēju, kas tajā dienā startēja sacīkstēs, lietoja kādu aizliegtu ergogēno līdzekli. 2014. gadā, pateicoties tādiem tūlītējas saziņas kanāliem kā Twitter, sportisti tagad kritizē UCI par nepilnībām tās testēšanas programmā.

‘UCI kontrole pagājušajā naktī, aprīlī tviterī ierakstīja Nikolass Rošs no Tinkoff-Saxo. “ISC [Īrijas sporta padome] šorīt veica tā pati aģentūra. Vai jūs [sic] nevarat sazināties, lai varētu efektīvāk kontrolēt un pārbaudīt vairāk braucēju?’

Pavisam nesen Kriss Frūms izmantoja to pašu sociālo platformu, lai paustu savu vilšanos par antidopinga programmu pēc tam, kad Kontadors, Nibali un viņš pats bija aizvadījuši treniņu bloku Tenerifē pirms Criterium du Dauphiné. "Trīs galvenie TdF pretendenti Teides kalnā un neviena ārpussacensību pārbaude pēdējo divu nedēļu laikā," viņš tvītoja, piebilstot: "Mūsu interesēs ir iespēja pierādīt, ka esam tīri neatkarīgi no tā, kur mēs trenējamies." Vēlāk Frūms apstiprināja, ka viņš ir ticis pārbaudīts tikai vienu reizi piecās treniņnometnēs salā. Tas liek uzdot jautājumu: vai pastāv problēma ar resursiem?

„Mūsu ABP mērķis ir vismaz trīs reizes pārbaudīt braucējus ārpus konkurences,” saka Banuls. Ja paturat prātā, ka ir 18 Pasaules tūres komandas ar ne vairāk kā 30 profesionāļiem, un pēc tam apsveriet 4 352 ārpussacensību ABP testus 2012. gadā, UCI sasniedz savu mērķi, lai gan atzīst, ka papildu resursi palīdzētu sistēma stingrāka.

“Tā ir taisnība, ka tas kļūst dārgi, ja veicat asins analīzes lielam braucēju pulkam prom no sacīkšu trases,” saka Banuls. "Urīns ir lētāks, bet ne tik ļoti."

Saskaņā ar Cannondale Pro Cycling menedžeri Džonatanu Voteru, katra Pasaules tūres komanda ziedo 120 000 £ gadā UCI antidopinga programmai. Tas ir 2 160 000 £ tikai no Pasaules tūres komandām (pieskaita Pro Continental komandu naudai, kurām arī ir jāievēro ABP). Tas izklausās daudz, taču kopējās pasu izveides izmaksas 2010. gadā bija 4,2 miljoni Šveices franku (3,1 miljons sterliņu mārciņu). [2014. gada statistika

UCI neatklāj katra bioloģiskā testa izmaksas, taču Austrālijas sporta antidopinga iestādes standarta EPO ārpussacensību testa cena ir 618 £. Pilns urīna tests ir £460.

2012. gadā CADF saņēma 4 656 300 £ no komandām, UCI, braucējiem un organizatoriem. Tā iztērēja 4 512 420 sterliņu mārciņas no šīs summas vīriešu šosejas sacīkšu antidopinga programmai. Īsāk sakot, tīrs sporta veids nav lēts.

Pārbaudes globālā mērogā

Problēma ir arī WADA akreditēto laboratoriju pieejamība. Visā pasaulē ir 32, no kuriem 18 Eiropā, seši Āzijā, viens Okeānijā, pieci Ziemeļamerikā un tikai pa vienam Dienvidamerikā un Āfrikā, iespējams, izskaidro, kāpēc Frūma urīns un asinis nekad netika savākti kaimiņos esošajā Tenerifē. Tuvākā laboratorija atrodas Lisabonā, kas atrodas ilga lidmašīnas brauciena attālumā un rada loģistikas problēmas.

“Ja laboratorija atrodas tālu, ir izaicinājums saglabāt asinis vēsas,” saka Banuls. Pastāv arī bažas, ka ar katru tranzīta minūti dopinga pēdas izkliedējas. Spekenbrink iesaka ieviest mobilākas laboratorijas, kas neizbēgami uzlabotu sistēmu, kaut arī par to maksātu.

Augstuma treniņu ietekme ir vēl viena pelēkā zona. Henao atgriešanās sacīkstēs sekoja izmeklēšanai par anomāliem dopinga rezultātiem viņa dzimtajā Kolumbijā. Par godu komanda Sky brīdināja UCI par viņu rezultātiem un aizlidoja Henao atpakaļ uz dzimteni, lai piedalītos augstkalnu izpētes programmā.

’Serdžio tika uzaudzis kalnos, atgriežas ziemā un dzīvo un trenējas dažādos līmeņos,” toreiz sacīja Brailsfords. Mēs esam pētījuši tā sekas, cik vien iespējams. Mūsu izpratni ierobežo zinātnisko pētījumu trūkums par “augstuma vietējiem iedzīvotājiem”, piemēram, Serhio. Mēs pasūtām neatkarīgu zinātnisku izpēti, lai labāk izprastu ietekmi, ko ilgstoši atstāj augstumā pēc atgriešanās no jūras līmeņa, īpaši uz augstuma vietējiem iedzīvotājiem.’

2016. gada aprīlis: Team Sky paziņojumā teikts: “CADF šonedēļ sazinājās ar Serdžo ar lūgumu sniegt papildu informāciju par viņa sportista asins pases rādījumiem laikā no 2011. gada augusta līdz 2015. gada jūnijam.”

'Mēs turpinām atbalstīt Sergio un joprojām esam pārliecināti par veikto neatkarīgo zinātnisko pētījumu. Nākamajā periodā mēs palīdzēsim Serhio pārliecinoši rīkoties. Viņš arī izstāsies no sacīkstēm, līdz problēma tiks atrisināta, ņemot vērā šo CADF kontaktu un ļoti acīmredzamo viņa uzmanību. Mums nav pienākuma to darīt, taču tā ir komandas politika, ja un kad sākas tāds formāls process kā šis.'

Attēls
Attēls

Vispārīgi runājot, augstuma (jebkas, kas pārsniedz aptuveni 1600 m) ietekme uz hematokrīta līmeni (sarkano asins šūnu procentuālo daudzumu asinīs) ir labi zināma. Augstumā gaiss ir mazāk blīvs, kas nozīmē, ka katra elpa ķermenim piegādā mazāk skābekļa. Piemēram, kad ieelpojat 3500 m augstumā, jūs ieelpojat par 40% mazāk skābekļa nekā jūras līmenī. Mūsu ķermeņi palielina sarkano asins šūnu veidošanos, lai uzņemtu vairāk skābekļa.

‘Tāpēc ir zināms, ka Andu iedzīvotājiem ir īpaši augsts hematokrīta līmenis,” saka Kūpers. Vēsturiski braucēji, kuru vērtība pārsniedz 50%, tika apturēti, taču tas tika atcelts, ieviešot ABP. Bet ir arī ģenētiska sastāvdaļa. Bija gadījums ar Eero Mäntyranta, distanču slēpotāju, kurš sešdesmitajos gados izcīnīja trīs olimpiskos zeltus. Viņam bija ģenētiska mutācija, kas izraisīja neticami augstu hematokrītu. Lensam Ārmstrongam bija dabiski zems līmenis, un tas izskaidro, kāpēc dopings viņam deva tik lielu stimulu.’

Katram ABP paraugam ir pievienota sportista anketa, Banuls uzsverot, ka sportistiem tiek lūgts atklāt, vai viņi pēdējo divu nedēļu laikā ir bijuši augstumā. To apstiprina ADAMS (Anti-dopinga administrēšanas un vadības sistēma), kas paredz, ka sportistiem ir jānorāda, kur viņi atradīsies stundu dienā septiņas dienas nedēļā līdz trīs mēnešiem iepriekš, lai veiktu izlases veida narkotiku pārbaudes.

Ceļa vadā

Riteņbraukšana nav upuris. Sportā bija klusuma kods (omerta) un vēlme par katru cenu braukt augstāk, ātrāk un spēcīgāk. Tagad riteņbraukšana ieņem vadošo pozīciju, jo 2012. gadā ar tās ABP testiem tika veikti ievērojami 35,8% no pārbaudēm visos olimpiskajos sporta veidos. Salīdzinot ar naudas bagātiem sporta veidiem, piemēram, futbolu un tenisu, tika veikti attiecīgi tikai 3% un 0,4%."Teiksim skaidrībā: piedzimstot nav iekļauts jūsu DNS, ka jūs būsiet riteņbraucējs un dopings," saka Spekenbrinka. “Tā ir loģiska sistēma, ka, ja uz spēles ir likts daudz naudas un tas ir labākais pret labāko, ir dopinga produkts, kas tev nāks par labu. Visiem sporta veidiem jābūt ABP. Jebkurš, kas nav, ir noliegts.’

Vai mēs kādreiz varam zināt, ka braucējs ir tīrs? Vēsture liecina, ka nē. Tādi gadījumi kā Kriss Horners, kurš 2013. gada Vuelta uzvarēja 41 gada vecumā, rada bažas, jo īpaši pēc tam, kad viņš publicēja sešu gadu bioloģiskos datus, lai novērstu apsūdzības dopinga lietošanā. Tas tikai kalpoja liesmu uzpludināšanai, jo eksperti apgalvoja, ka viņa profila vērtības, tostarp retikulocīti un hemoglobīns Vuelta, bija neparastas. Šīs debates turpinās, un neviens neapgalvotu, ka sistēma ir ložu necaurlaidīga - katrā 1000 rezultātā ir “viltus pozitīvs rezultāts”, taču cerams, ka EPO lietošanas maskēšanas laiki, vienkārši pārsūknējot vēnas ar fizioloģisko šķīdumu, ir beigušies.

Pārbaudes procedūra - kas patiesībā notiek?

  • Dopinga kontroles darbinieks vai pavadonis informē braucēju vai komandu, ka viņiem ir jāpavada viņi uz dopinga kontroles ēku. Tikai šādos apstākļos braucējs var aizkavēt procesu: uzvaras ceremonija; plašsaziņas līdzekļu saistības; turpmākās sacensības; sasildīties; medicīniskā palīdzība; pārstāvja/tulka atrašanās vietas noteikšana; personas apliecības iegūšana ar fotogrāfiju. Sportists visu laiku tiek stingri uzraudzīts.
  • Urīna paraugs tiek nodrošināts viena dzimuma amatpersonai, sadalīts divās pudelēs un aizzīmogots ar braucēju.
  • Koda numurs ir pievienots pudelei un ierakstīts attiecīgajos dokumentos, lai nodrošinātu precizitāti un anonimitāti.
  • Sportists aizpilda medicīnisko deklarāciju, norādot visas zāles un zāles, kas patērētas pagājušajā nedēļā. Ja kāda no šīm vielām ir WADA aizliegto vielu sarakstā, sportistam ir jāsaņem terapeitiskās lietošanas atbrīvojums (TUE).
  • Abas puses paraksta veidlapu, un katrai tiek izsniegta kopija.
  • Abi paraugi tiek nosūtīti uz WADA akreditētu laboratoriju (ja tādas nav uz vietas). Paraugu “A” pārbauda, izmantojot gāzu hromatogrāfiju, kas atdala parauga saturu, un masas spektrometriju, kas nodrošina savienojumu molekulāro specifikāciju. Ja rezultāts ir pozitīvs, sportists tiek informēts pirms parauga “B” pārbaudes.
  • Sportists vai viņa pārstāvis drīkst būt klāt pie otrā parauga noplombēšanas un testēšanas. Ja arī tas ir pozitīvs, par to tiek informēta attiecīgā sporta organizācija, kas lems par turpmāko sodu.

Ieteicams: