Patīkams amerikāņu laika izmēģinājuma speciālists ar nevainojamu attieksmi
Ja kāds ir dzimis, lai brauktu ar velosipēdu, tas ir Teilors Finnijs, Deivisa Finnija dēls, pirmais amerikānis, kurš uzvarējis Tour de France posmā, un Konija Kārpentere-Finnija, kura izcīnīja zeltu Road Race. 1984. gada Olimpiskajās spēlēs.
Sekojot savu vecāku riepu pēdām, Teilors atstāja iespaidu jau agrā bērnībā, izcīnot daudzus pasaules čempionātus gan trasē, gan autošosejā vecumā līdz 23 gadiem.
Jātājs ar milzīgu spēku un nenogurdināmu izturību, viņš ir dabisks pret pulksteni, trīs reizes izcīnot ASV Nacionālā laika izmēģinājuma titulu.
Viņš ir arī parādījis savas spējas ar kopējo uzvaru Dubaijas tūres posma sacensībās, taču viņa karjera gandrīz tika pabeigta 2014. gadā, kad nopietna avārija ASV nacionālajā čempionātā salauza viņa kreiso kāju.
Ārsti baidījās, ka viņš vairs nekad nebrauks ar velosipēdu, taču viņa neatlaidība un apņēmība ļāva viņam atgriezties šosejas sacīkstēs 2016. gadā.
Viņš beidzot debitēja ilgi gaidītajā Tour de France velobraucienā 2017. gadā, kur viņš jau otrajā posmā iezīmējās, iesaistoties atrāvienā, kas viņam deva tiesības valkāt kāroto Kalnu karaļa kreklu. – lai gan tikai uz vienu posmu.
Sagaidāms, ka viņš drīzumā atgriežas sacīkšu apritē vienas dienas pavasara klasikā.
Faktu fails
Vārds: Teilore Finnija
Segvārds: Mini Phinney
Dzimšanas datums: 1990. gada 27. jūnijs (27 gadi)
Dzimis: Boulder, Kolorādo
Braucēja tips: Laika izmēģinājuma speciālists
Profesionālās komandas: 2009-10 Trek-Livestrong; 2011-16 BMC Racing Team; 2017. gada tagadne Cannondale-Drapac (tagad EF Education First-Drapac)
Palmarès: ASV nacionālais čempions laika ieskaitē 2010., 2014., 2016. gadā; Giro d’Italia 1 individuālā posma uzvara 2012; Dubaijas tūres kopvērtējuma uzvarētājs 2014; Pasaules U23 čempions laika ieskaitē 2010; Pasaules junioru čempions laika braucienā 2007; Parīzes-Rubē U23 uzvarētājs 2009., 2010. gadā
Nepamet
Kas? 2014. gada Tirreno-Adriatico sacensību 7. posmā nežēlīgi laikapstākļi un nopietni kalnains reljefs redzēja, kā Finnijs cīnījās kopā ar grupetto zināmā mērā atpaliekot no sacensību līderiem.
Lītot stindzinošam lietum un sniegam, braucēji viens pēc otra izstājās, līdz Finnijs palika viens braucot pēdējos 120 km. Bet viņš nepameta un pabeidza posmu - lai gan ārpus laika ierobežojuma!
Kā? Finnijs min savu spītību kā iemeslu, kāpēc viņš spēja turpināt, taču bija vēl viena liela ietekme.
‘Galvenais ir tas, ka es visu laiku domāju par savu tēti un man bija tā, ka tagad nevaru apstāties!’
Tagad, kad viņš slimo ar Parkinsona slimību, Finnijs Snr ir pastāvīgs Teilora iedvesmas avots par viņa apņēmību pārvarēt tās novājinošās sekas.
Mēs visi varam aplūkot līdzīgus draugu un ģimenes piemērus savā dzīvē, lai dotu mums motivāciju turpināt darbu grūtos laikos.
Noņemiet smagumu no saviem pleciem
Kas? Tiek uzskatīts, ka Finnija ir nākotnes klasikas zvaigzne, un viņa progresu bremzēja savainojums, taču viņš joprojām cer, ka varēs parādīties sporta lielākajās sacīkstēs. bet uz viņa paša noteikumiem.
‘Es vēl īsti neesmu spēlējis nevienā no galvenajām klasikām. Pabeigt gan Flandriju, gan Rubē bija milzīgs pavērsiens,” viņš teica 2016. gadā.
'Kad bija pienākušas piecas vai sešas stundas, mana kreisā kāja vienkārši apstājās, tāpēc tikai tas, ka spēju veikt šīs sacīkstes un finišēt labāko piecdesmitniekā, man likās diezgan pārsteidzoši, ņemot vērā, ka es nevarēju staigāt. pirms diviem gadiem.'
Kā? Gaidīšanas spiediens var justies kā liels slogs uz jūsu pleciem - neatkarīgi no tā, vai tās ir citu cerības, vai jūsu paša ambīcijas gūt panākumus.
Tā vietā, lai koncentrētos uz potenciāli nesasniedzamiem ilgtermiņa mērķiem, tiecieties uz to, ko Finnijs dēvē par “bioloģisko izaugsmi”. "Tagad es izstrādāju savu ceļu un savu redzējumu," viņš saka.
Ja centieni sasniegt savus mērķus nomāc jūs, atvieglojiet slogu, pārkalibrējot savus mērķus uz kaut ko, ko zināt, ka varat reāli sasniegt.
Pārkāpjiet sāpju barjeru
Kas? Atgriežoties augstākā līmeņa sacīkstēs 2015. gada beigās, Finnijs uzvarēja ASV Pro izaicinājuma posma pirmajā posmā ar izcilu individuālo uzbrukumu pēdējā kilometrā., un tikai dažas nedēļas vēlāk bija daļa no BMC Racing Team komandas, kas uzvarēja UCI pasaules čempionātā Team Time Trial.
Lai gan viņa savainotā kāja vēl bija tālu no pilnīgas fiziskās sagatavotības, viņš parādīja, ka viņam joprojām ir vēlme pārvarēt sāpes, lai uzvarētu sacīkstēs.
Kā? Saskaņā ar Velominati, The Rules autoru teikto, sāpes, ko rada smaga braukšana, - dedzināšanas sajūta kājās un plaušās - nedrīkst būt attaisnojums, lai mazinātu. izslēgts, bet signāls, lai spiestu vēl vairāk.
Kā Finnijs saka: “Kad es varēju sākt strādāt smagi, es patiešām izjutu garīgo brīvību, jo grūtāk es eju, jo mazāk varu kaut ko apstrādāt.
‘Ir kaut kas skaists būt tajā brīdī, ko dari, bet izmantot sāpes kā veidu, kā to izdarīt.’
Citiem vārdiem sakot, brauciet tik smagi, ka nevarat iedomāties, cik ļoti sāp!
Saglabājiet savu humora izjūtu
Kas? Finnijs ir pazīstams ar savu vieglo attieksmi pret dzīvi un jautrības sajūtu, un ir normāli redzēt viņu ar platu smaidu sejā.
Neskatoties uz ilgo un sāpīgo rehabilitācijas procesu pēc kājas traumas, viņam izdevās saglabāt jautrības sajūtu un pat sociālajos tīklos ievietoja attēlu ar savu rētu kāju, uz kuras viņš bija uzlīmējis pagaidu multfilmas Frankenšteina tetovējumu.
Kā? "Humors ir kaut kas tāds, kas ir pilnībā jūsu izvēle," viņš skaidro. “Varat uztvert sevi pārāk nopietni un būt emocionāli ieguldīts savā situācijā, vai arī varat par to izjokot.”
Daudzi zinātniski pētījumi ir parādījuši, ka pozitīva perspektīva patiesībā var palīdzēt paātrināt atveseļošanos pēc traumas, tāpēc ir vērts sekot Finnija piemēram - nākamreiz, kad būsiet nokāpis no velosipēda, tā vietā, lai pakavētos pie savām bailēm, meklējiet lietas dzīvē, kas liek jums pasmaidīt un koncentrēties uz tām.
Dari to, jo tev tas patīk
Kas? Lai gan 2016. gadā Finnijam bija zināmi panākumi, ar trešo ASV Nacionālā laika izmēģinājuma titulu, viņš bija ļoti tuvu tam, lai pilnībā pamestu riteņbraukšanu, jo juta, ka ir zaudējis prātu izjādei.
‘Mēs atrodamies šajā sporta veidā, kur tas ir kā “vati, vati, vati, ej līdz augstumam, uzplaukums, uzplaukums, uzplaukums”.
Bet pagaidiet, kāpēc? Neviens jums nesaka, kāpēc,” viņš paskaidroja.
Kā? Finnija karjerai bīstamā avārija 2014. gadā piespieda viņu atkārtoti izvērtēt viņa braukšanas iemeslus, tādējādi no jauna atklājot sporta būtību.
‘Riteņbraukšana ir visskaistākā maņu pieredze, kāda vien var būt cilvēkam,” viņš saka.
‘Kāpjot kalnos augšup un lejup, varat braukt 12 stundas un joprojām turpināt. Tā ir riteņbraukšanas sirds un dvēsele, nevis skaitļi.’
Lai saprastu, ko viņš domā, atstājiet savu Garmin mājās nākamreiz, kad dodaties ārā, aizmirstiet par Strava KOM dzenāšanu un vienkārši vērojiet ainavu, izbaudiet kompāniju un no jauna atklājiet, kāpēc jūs iemīlējāt riteņbraukšanu pirmā vieta.
Brauc tīri
Kas? Finnijs ir pazīstams ar savu stingro antidopinga nostāju, 2013. gadā čivinot: “Man patīk redzēt @StevoCummings uzvaru. Viņš, tāpat kā es, ievēro savu personīgo politiku bez kofeīna tabletēm un pretsāpju līdzekļiem. Tīrākais no tīrajiem!’
Viņš pat atteicās no sāpju mazināšanas kājas pēcavārijas operācijas laikā 2014. gadā. Kā toreiz teica viens no operējošajiem ārstiem: “Viņš turpināja teikt: “Nē, mēs darām šo veco skolu, Civilo. Kara stils. Atlaid mani vaļā, dari to, kas jādara, bet bez zālēm!”’
Kā? Mēs neiesakām iet tik tālu kā Finnijs, atsakoties no pretsāpju līdzekļiem, kad tie patiešām ir nepieciešami, taču ir daudz ko teikt par tīru pieeju braucot ar velosipēdu.
Mākslīgie stimulanti un pretsāpju medikamenti var sniegt jums īslaicīgu stimulu, ja nejūtaties vislabākajā stāvoklī, taču ir vērts apstāties, lai apsvērtu, kāpēc tos lietojat.
Brauciens cauri sāpju barjerai ir viena lieta, taču neatlaidība pēc traumas var radīt paliekošus bojājumus, un, lai gan kofeīns var neļaut jums snaust uz velosipēda, pajautājiet sev, vai jūs varētu gūt lielāku labumu, apstājoties uz pienācīgu. atpūties.
Vispirms esiet saprātīgi un rūpējieties par savu veselību.
