Apmācību lietotnē ir izveidoti četri plāni, kuru pamatā ir apmācība mājās
Treniņu lietotne The Sufferfest ir laidusi klajā bezmaksas četru nedēļu treniņu plānu “Viss iekšā”, lai ikviens būtu labā formā arī koronavīrusa bloķēšanas laikā. Lietotne, kas tagad pieder GPS un turbo trenažieru zīmolam Wahoo, vēlas palīdzēt cilvēkiem risināt viņu fiziskās un garīgās veselības aizsardzības problēmu šajos unikālajos laikos.
Lai to paveiktu, The Sufferfest ir ieviesis četrus dažādus četru nedēļu plānus, kas ir īpaši izstrādāti sportistiem, kuri nevar trenēties ārā vai izmantot trenažieru zāli/baseina iespējas, kuru mērķis ir "mazāk noslogot jūsu imūnsistēmu, vienlaikus uzlabojot spēkus". krusteniskās apmācības un garīgās izturības sesijas, lai uzlabotu visa ķermeņa spēku un palīdzētu jums attīstīt jaunas prasmes.'
Četri piedāvātie unikālie treniņu plāni koncentrēsies uz “riteņbraukšanu”, “multisportu”, “jogu un spēku” un “jogas nozīmīšu kolekcionāru”.
Riteņbraukšanas plānā, kas, visticamāk, būs vispopulārākais mūsu lasītāju vidū, tiks iekļautas velosipēdistu sesijas no lietotnes Sufferfest, kā arī jogas, spēka un garīgās izturības vingrinājumi.
Daudzu sporta veidu plāns darbosies tāpat, taču tas būs pielāgots tiem, kuri parastajos treniņos dodas tālāk par velosipēdu.
Kas attiecas uz jogas plāniem, tie būs tiem, kas pieturas pie esošajiem treniņu plāniem, bet vēlas ieviest jaunus treniņus, lai novērstu garlaicību vai uzlabotu dažādas jomas.
Kā minēts iepriekš, labākais šajos Sufferfest plānos ir tas, ka tie ir pilnīgi bez maksas, jo parastajam 14 dienu izmēģinājuma periodam tiek pievienotas papildu 30 dienas.
Lai izmantotu priekšrocības, viss, kas jums jādara, ir izveidot Sufferfest kontu, pieskarieties reklāmas kodam ALLINSUFFPLAN un atlasiet plānu, kuram vēlaties sekot.
No turienes jūs varēsiet pielāgot plānu un pēc tam sākt strādāt.
Tā kā lielākā daļa Eiropas valstu piekopj sava veida bloķēšanu notiekošās koronavīrusa pandēmijas dēļ, tādi fitnesa plāni kā Sufferfest piedāvātie ir kļuvuši ļoti svarīgi, lai uzturētu garastāvokli un ieviestu dzīvē normālu sajūtu.
