Kamēr braukšana grupā ir patīkama, dažreiz viss, kas jums nepieciešams, ir mazliet vientulības
Laiki mainās, un velosipēdisti izjūt notiekošās koronavīrusa pandēmijas šķipsnu. Riteņbraukšana ir atļauta tikai kā individuāla aktivitāte vai kopā ar personu, ar kuru dzīvojat.
Un, lai gan riteņbraukšana grupā ir atbrīvojoša, jautra un ļoti labvēlīga visu iesaistīto cilvēku veselībai, mēs esam nonākuši situācijā, kad ir nepieciešama neliela izolācija.
Bet neļaujiet tam atturēt jūs no braukšanas ar velosipēdu (kamēr āra riteņbraukšana joprojām ir atļauta). Dažreiz nekas nevar pārspēt solo braukšanas skaistumu. Brīvība, klusums, tas var būt tieši tas, ko ārsts lika.
Paturot to prātā, šeit ir daži iemesli, kāpēc braukšana ar velosipēdu atsevišķi var būt labāka nekā braukšana ar velosipēdu grupā.
Varat braukt savā tempā
Tā vietā, lai košļātu kātu, iztērētu katru pēdējo vatu, lai paliktu uz ātrās grupas aizmugurējā riteņa, vai sēdētu lēnās grupas priekšpusē, apstājoties katrā stūrī, lai visi varētu atgūties, vienkārši dodieties tālāk savējais savā tempā.
Tādā veidā jūs jebkurā laikā varat noteikt, cik ātri vai lēni braucat, neuztraucoties par braucēju priekšā vai aizmugurē.
Izmantojiet šo svētīgo aizmugurējo vēju, lai palielinātu tempu, un pagriezieties atpakaļ, lai radītu pretvēju.
Varat braukt tik ilgi, cik vēlaties
Grupu braucieni vienmēr noteiks distanci, un tas reti kad ir brauciena garums, ko jūs patiešām vēlaties veikt. Šķiet, ka lielākā daļa nedēļas nogales grupu braucienu ir apsēsti ar milzīgu kilometru atzīmēšanu, ko jums, iespējams, nav laika vai vēlmes darīt.
Tā vietā brauciet viens un brauciet tik ilgi vai īsi, cik vēlaties. Jūs varat doties tikai plānojot veikt 40 km, bet atgriezties pēc 100 km, jo jūsu kājas jutās diezgan labi.
Un otrādi, labākie nodomi varētu nobraukt 160,9 km (impēriskais gadsimts), taču dažādu iemeslu dēļ nobraukt tikai 100 km.
Lai vai kā, tam nebūs nozīmes, jo jums nav neviena, kam atbildēt.
Jūs nekad nepametīsit
Kā jūs varat tikt nomests, ja braucat vienīgais? Gudri, vai ne.
Aizsargājiet sevi no sārtuma, kad esat pēdējais braucējs uz virsotni, vienīgais, kas spēj tikt galā ar kāpšanu. Ja vēlaties nedaudz pielikt pūles, varat. Ja vēlaties sēdēt un pasmaržot ceļmalas rozes, varat arī to darīt.
Vairs nepakāpieties zem grupas važām, kas katru slīpumu izturas kā pret vienu no varenajiem Flandrijas bruģētajiem kalniem. Pieņemiet visu savā tempā, lai kāds tas būtu.
Jums nav jārunā ar šo braucēju
Jūs zināt, ko es domāju, to puisi vai meiteni. Viens no katra kluba vai grupas braucieniem augšup un lejup pa valsti.
Tas, kurš stāsta, kā viņa velosipēda uzstādīšana maksāja tikai 1500 £, bet ir labāka par 10 000 £. Darot jums zināmu, ka jūsu pozīcija nepavisam nav aero un ka jums rodas asiņošana. Ja jūs braucāt riteņbraukšanas brīvdienās uz Tenerifi, viņi devās treniņnometnē uz Elevenerifi, un, tur esot, viņi mācīja Džeraintam Tomasam, kā uzpildīt degvielu Grand Tour.
'Ja jūs zaudētu dažas mārciņas, jūs būtu daudz labāks braucējs, viņš norāda, piegriežot jums pusriteni. Jā, uzmundrinot, it kā es nezinātu. Grupas skrējienā viņš uzripo jums līdzās, un jūs nevarat atturēties no dzirdamas nopūtas, kad viņš liek spiest pedāļus ar lielāku ritmu.
Mēs visi zinām, kas ir šī persona, un, ja jūs saskrāpējat galvu un neesat pārliecināts, kas tas ir savā grupā, mums ir daži jaunumi jums.
Jūs varat izvēlēties maršrutu
'Šajā nedēļas nogalē mēs dosimies uz augšu pa šo patiešām stāvo kāpumu, nokāpjot pa šo skiču ceļu, pirms dosimies atpakaļ mājās pa ārkārtīgi noslogoto A-ceļu, stāsta grupas vadītājs, izsūtot nedēļas nogales GPX.
Vienmēr ir grupas brauciena vadītājs, kuram šķiet maz izpratnes par to, kādi ceļi ir piemēroti grupu braukšanai. Vai arī viņi izbauda bīstamo ceļojumu.
Braucieties pats, un jums ir pilnīga kontrole pār pa kādiem ceļiem un izvēlēto maršrutu. Varat to padarīt kalnainu, līdzenu, ātru vai lēnu, tas tiešām nav svarīgi, jo jums nav neviena, kas nomierinātu, izņemot sevi.
Protams, mēs vienmēr iesakām līdzenu maršrutu (jo kurš gan grib braukt kalnup?), bet jums nav mūsos jāuzklausa.
Vai varat padomāt par lietām?
Vai Matjē van der Poels patiešām var uzvarēt visus piecus pieminekļus savā karjerā? Vai mana sejas forma būtu piemērota tiem patiešām lielajiem Oakleys?Vai man vajadzētu iegādāties jaunu velosipēdu? Izmantojiet savu vienatnē pavadīto laiku, braucot ar velosipēdu, lai padomātu par svarīgākajām lietām dzīvē.
Nevienam blakus nejautājot, kā klājas bērniem, varat izmantot šīs vientulības stundas, braucot ar velosipēdu, lai iegrimtu savās domās un saprastu dažas sarežģītās dzīves lietas un ne tikai kļūtu fiziski, bet arī garīgi..
Velobrauciena terapeitiskais raksturs jūs atslābinās, un tieši šajā brīdī jūs patiešām atklāsiet savas mierīgākās un skaidrākās domas.
Jā, tie jums ir piemēroti!
Varat izvēlēties kafejnīcas pieturu
Džims dzer tikai tēju, Elena vēlas pilnas brokastis angļu gaumē, un Maiks var doties tikai tur, kur ņem karti. Mums arī vajag kaut kur sēdēt 15 sestdienas rītā starp visiem pārējiem klientiem. Ak, un mums ir vajadzīga vieta, kur droši uzglabāt savus dārgos velosipēdus.
Pareizas kafejnīcas pieturas atrašana grupas velobraucienā nevar radīt problēmas bez gala. Tādas ir zvaigznes, kurām jāsaskaņo, lai tas būtu iespējams.
Ja ir tik daudz mainīgo, tas bieži nozīmē, ka klubu braucieni visu laiku apmeklēs vienas un tās pašas kafejnīcas.
Brauciet solo, un šīs rūpes ir pagātnē. Pasaule burtiski ir tava austere, tu vari iet, kā vien vēlies. Neatkarīgi no tā, vai tā ir savdabīga Tuvo Austrumu kafejnīca ar pīpēm galvenajā ielā vai savdabīgā tējnīca kultūras mantojuma centrā, jūs varat baudīt visu, kas jums patīk.
Vari doties mājās, kad vēlies
Pietika šai dienai? Brauciet mājās. Kājas nejūtas garas? Brauciet mājās. Laikapstākļi sāk mainīties? Brauciet mājās.
Jāšana vienatnē nozīmē, ka vairs nav cerību, ka jūs varētu braukt visu iepriekš noteiktu grupas braucienu, kas nozīmē, ka varat to saukt par dienu burtiski jebkurā brīdī, neatkarīgi no tā, vai brauciens ir 10 km vai 100 km.
Un, ja esat viens pats, neviens neuzzinās, vai jūs ielēksit vilcienā, lai atgrieztos (protams, ar nosacījumu, ka nepublicēsit ziņu uz Strava).
Bet vienmēr atcerieties būt drošībā
Pats braukt ir lieliski, taču tas arī nozīmē, ka ārkārtas situācijā, iespējams, ilgāk jāgaida palīdzība. Ir veidi, kā mazināt risku, izmantojot vienkāršus risinājumus, piemēram, kopīgojot savu atrašanās vietu pakalpojumā Whatsapp ar mīļoto vai uzticamu draugu visa brauciena laikā.
